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化解：遭遇冷暴力，與其消沉不如面對

“一名員工是否優(yōu)秀不光體現(xiàn)在工作業(yè)績上，更重要的是體現(xiàn)在日常溝通上?！眹叶壭睦碜稍儙熪㈥栒f，如果工作中能明確地認識到這點，并能實實在在地去實踐，上司就很難找到實施冷暴力的理由。

同時，要學會輕松和平靜地對待工作和同事。“因為有些同事之間始終存在著利益沖突，當發(fā)生利益沖突時，冷暴力在所難免。認識到這點很重要，處理同事關系的最好方法是設身處地，學會輕松對待工作，平靜對待同事?！?/p>

邰陽說，即便大家在遭遇了冷暴力后也不用消沉，應該打起精神，用積極的心態(tài)來面對，重新做好每一件事，奪回上司、同事對自己的賞識。“也別忘了抓緊時間充電，多學一點新鮮的知識，讓自己成長、更有市場價值?！?/p>