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天氣漸熱，有沒有適合這個(gè)季節(jié)的健身方法？所謂“樹大根茂，人壯腳健。 ”褪去鞋子的牽絆，正是讓我們雙腳享受快樂運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。有研究發(fā)現(xiàn)，赤腳跑步可以緩解地面對(duì)人體的沖擊。對(duì)兒童來說，經(jīng)常赤腳活動(dòng)健身又健腦。(東南網(wǎng)手機(jī)版)